Fazer uma cópia de segurança das suas pastas do Windows com o OneDrive

Cada computador tem pastas padrão, como Desktop, Documentos, Música, Imagens e Vídeos que você provavelmente usa, mas pode não ser incluído em seu OneDrive. Ao fazer backup dessas pastas no OneDrive, elas estão protegidas e disponíveis em todos os seus dispositivos.

Configurar o backup da pasta de computador no OneDrive

Abra as configurações do OneDrive (selecione o ícone de nuvem do OneDrive em sua área de notificação e selecione o ícone de Ajuda e Configurações do OneDrive, em seguida, Configurações.)

1. Abra as configurações do OneDrive (selecione o ícone de nuvem do OneDrive em sua área de notificação e selecione o ícone de Ajuda e Configurações do OneDrive, em seguida, Configurações.)
2. Acesse a guia Sincronizar e fazer backup.
3. Selecione Gerenciar backup.

Para começar a fazer backup de uma pasta, alterne qualquer pasta que diga Não fazer backup e selecione Salvar alterações.

Interromper o backup de pastas no OneDrive

Para parar o backup de uma pasta, selecione o alternância da pasta para desativá-la.

Observações: 

• Se a pasta que você deseja parar de fazer backup contiver apenas arquivos na nuvem, você verá uma mensagem dizendo que seus arquivos permanecerão no OneDrive
• Ao parar de fazer backup de uma pasta, você pode mover arquivos do OneDrive para o computador manualmente abrindo o atalho para o OneDrive, selecionando os arquivos e arrastando-os para o local em seu computador. Os novos arquivos que você adicionar à pasta do computador não farão backup do OneDrive.

Acesse suas pastas de backup em qualquer dispositivo.

Quando seus arquivos terminam de sincronizar com OneDrive, eles são backup e você pode acessá-los de qualquer lugar em Documentos ou Área de Trabalho. Quando você faz backup da pasta Desktop, os itens na área de trabalho percorrem com você para suas outras áreas de trabalho em que você está executando OneDrive.

Se você estiver conectado ao Aplicativo de sincronização do OneDrive em seu computador, poderá usar Explorador de Arquivos para acessar seu OneDrive. Você também pode usar o aplicativo móvel OneDrive para acessar suas pastas em qualquer dispositivo.

Fonte: https://support.microsoft.com/pt-br/office/fazer-backup-de-suas-pastas-com-o-onedrive-d61a7930-a6fb-4b95-b28a-6552e77c3057